日別アーカイブ: 2012年4月23日

健康維持には食事と運動をセットで

いつまでも若いままでいたいと思うことはいいことですが、現実的になかなかそうはいきません。気持ちだけは若いつもりでいても肉体は間違いなく老いていきます。私は肉体の衰えを防ぐために以前よりスポーツジムに通っています。健康維持 … 続きを読む

カテゴリー: 医療のこと, 日常のこと, 診療日誌 | コメントする